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周末更新技巧执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
书房复盘方法数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
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晚间整理常识宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
以旧换新记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
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